FIN TERCER BLOQUE

Me gustaría mucho destacar de este bloque como  mi  experiencia lo que he aprendido; el leer las etiquetas.
Que importante resulta el leer y fijarse en lo que compramos. Muchas veces por este ritmo tan acelerado de vida que llevamos no nos paramos a leer y reflexionar acerca de lo que comemos, simplemente llenamos nuestra cesta de la compra en el supermercado más cercano a nuestra casa. Cambiemos nuestros hábitos, aprendamos a leer y comparar lo que llevamos  a nuestros hogares de cara a un mejor conocimiento de nuestra alimentación. Es por nosotros no por nadie más. Deberíamos realizar nuestra compra como una actividad familiar y relajada que nos beneficiase a todos.